DİYETLER Hakkında Bilgiler

Karatay Diyeti Listesi | 7 Günlük Diyet Programı

"00 ve akşam 18,00, öğle 13" Sağlıklı beslenme ve zayıflama mevzusunda makul bir şekilde geniş bilgisi olan bu mevzuda ve daha fazla başarıya imza atan Canan Karatay’ın oluşturduğu Karatay diyeti sıralaması kendisinin de söylediği şeklinde bir diyet ...

Karbonhidrat Diyeti Listesi – 1 Haftalık Menü

" Kalori hesaplamaları ile ilgisiz olmayan sadece gün içinde harcayabileceğiniz kadar karbonhidrat tüketmenize bağlı olan diyet yardımıyla yavaş yavaş zayıflamaya başlayabilirsiniz, Gün Sabah: 1 fincan mütevazi kahve, yarım bardak portakal suyu, beya...

Göbek Eriten Diyet Listesi | 21 Günlük Program

" [GÜN] Kahvaltı: 1 dilim tam buğdaylı yada çavdarlı  ekmek (tost yapabilirsiniz, 1" Kesin netice alabileceğiniz 21 gün süresince uygulanacak olan göbek eriten diyet listesi tamamen sağlıklı bir halde kilolarınızdan kurtulmanızı sağlayacak. Her gün k...

Göbek Eriten Diyet Listesi 2. Hafta Programı

") Ara Öğün (15:00): 6-8 tane çilek ve 3 kaşık diyet yoğurt Ara Öğün (17:00): 2 ince dilim üstüne tarçın serpilmiş ananas, 1 fincan rezene çayı  Akşam (19:00-19:30): 5-6 yiyecek kaşığı ıspanak yemeği, 3-4 kaşık yeşil mercimek ile hazırlanmış yiyecek,...

7 Günlük Hollywood Diyeti Listesi

" Akşam yemeğiniz en geç 18, Hollywood diyeti listesi içindeki yiyecekler ile diyeti uygularken haftada minimum 5 gün süresince 30 dakika yürüyüş ve hafifçe egzersizler yapmalısınız" Mucize bir halde kilo vermeyi elde eden ve daha fazla ünlünün uygul...

Göbek Eritme Diyeti Listesi 3. Hafta Programı

" Hafta Programı Göbek eritme diyeti sıralaması içindeki öğünlerin saatlerini listedeki saatlere dikkat ederek uygulamanız diyet açısından mühimdir, Gün Kahvaltı: 2 tane meyveden meyve salatası, üstüne 2 tatlı kaşığı silme fındık/badem rendesi, ...

1000 Kalorilik Diyet Listesi (Haftalık Program)

" Sağlıklı bir halde kilo vermek ve diyetin tam tesirini görebilmek için devamlı dediğimiz benzer biçimde kısa zamanlı bile olsa spor kesinlikle yapılmalıdır, Normalde aldığınız kaloriden daha az alarak zayıflama metoduna haiz olan 1000 kalorilik diy...

5 Günlük Elma Diyeti Listesi

" Saat 19, Eğer mide asidiniz düşükse ekşi elma tüketmeniz, mide asidiniz yükse ise de tatlı elma tüketmeniz önerilmektedir" Elma diyeti sıralaması isminden de anlaşılacağı suretiyle elmanın esas alındığı bir diyet listesidir. Özellikle zayıflama açı...

Sayfa No : 1 | Toplam : 169 Sonuç

2018-07-19 10:19:45